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Coconut water

    Wasserkefir

    Kokoswasser Kefir – das selbst gemachte Wellness Getränk

    Kokoswasser Kefir - das selbst gemachte Wellness Getränk - mit wertvollen Inhaltsstoffe des Kokoswassers, probiotischen Milchsäurebakterien und Hefen ohne zusätzlichen Zucker. Ein leckeres süß-säuerliches Rezept mit Wasserkefir - ganz einfach ein leckeres Getränk mit Wasser Kefir und Kokoswasser herstellen - Lecker, gesund und einfach gut.

    Bei meinem letzten Einkauf bin ich über Kokoswasser gestolpert und habe daran gedacht, dass man damit ja auch ein köstliches Gärgetränk herstellen kann. Aus diesem Grund möchte ich Euch heute gern etwas ganz besonderes vorstellen. Selbst gemachter Kokoskefir! Aber warum eigentlich selbst Wasserkefir mit Kokoswasser bzw. Kokosnusswasser machen?
    Ganz wichtig ist: Dieses Kefir Rezept wird mit frischem Kokoswasser* und einer noch grünen Kokosnuss hergestellt.

    Um an das delikate Wässerchen zu gelangen werden die Kokosnüsse bereits nach einem halben Jahr geerntet. Nicht zu verwechseln ist Kokoswasser mit der Kokosmilch bzw. Kokosnussmilch. Diese wird aus dem Fruchtfleisch einer ca. einjährigen Kokosnuss gewonnen.

    Kokoswasser Kefir - das selbst gemachte Wellness Getränk - mit wertvollen Inhaltsstoffe des Kokoswassers, probiotischen Milchsäurebakterien und Hefen ohne zusätzlichen Zucker. Ein leckeres süß-säuerliches Rezept mit Wasserkefir - ganz einfach ein leckeres Getränk mit Wasser Kefir und Kokoswasser herstellen - Kokos und Kefir

    Was bei uns eine leckere Rarität ist, die man sich aufgrund des Preises nur gelegentlich gönnt ist in wärmeren Regionen ein täglicher Durstlöscher. Spitzensportler haben das Kokoswasser schon längst als isotonisches Getränk für sich entdeckt. Es hat sehr wenig Kalorien, aber dafür wichtige Mineralstoffe und Vitamine wie Kalium, Magnesium, Eisen, Calcium und Vitamin C. Im Gegensatz zu anderen Iso-Drinks kommen die wichtigen Inhaltsstoffe im Kokoswasser auf natürliche Weise vor.

    Außergewöhnlich: Kokoswasser ist dem Blut im Verhältnis von Nährstoffen zu Flüssigkeit sehr ähnlich. Aus diesem Grund wird es in tropischen Regionen – wenn wirklich keine alternativen Präparate zur Verfügung stehen – als Ersatz für Blutserum genutzt.

    Diese Infos über Kokoswasser finde ich so interessant, dass ich sie gern mit Euch teilen möchte:-) Weiterlesen…