Milchkefir

Milchkefir Mango Frühstück – ein reichhaltiger Start in den Morgen

Milchkefir Mango Frühstück – ein reichhaltiger Start in den Morgen - Hauptbild

Liebe Milchkefir Freunde,

Frühstück ist einer der wichtigsten Mahlzeiten am Tag. Damit ihr auch voller power in den Tag starten könnt, haben wir euch dieses leckere Frühstücksrezept mit eurem selbstgemachten Milchkefir kreiert.

Milchkefir selber machen – eine einfache Anleitung - Milchkefirhier könnt ihr euren Milchkefir in Bio Qualität kaufen*

Eine leckere Kombination aus Mango, Datteln, Chia Samen, Kokos und Banane, trifft auf euren cremigen Milchkefir. Auch für Veganer mit Milchkefir auf Pflanzenbasis ein toller Start in den Tag (wie ihr Milchkefir mit Pflanzenmilch machen könnt, lest ihr hier*). Probiert es selbst!

Für dieses leckere Kefir Rezept braucht Ihr folgendes:

Habt ihr alle Zutaten?

So macht ihr euer leckeres Frühstück mit Mango und Kefir

  1. Alle Zutaten bis auf die Mango und Mandelstücke in den Mixer geben und auf hoher Stufe 1-2 min mixen
  2. Milchkefir creme in eine geeignete Schüssel geben
  3. Mango schälen, entkernen und in kleine Streifen schneiden
  4. Mandeln und Mango oben auf die Milchkefircreme geben
  5. Jetzt einfach genießen

Milchkefir Mango Frühstück Rezept

Rezept drucken
Personen: 2 Zubereitungszeit: 10min

Zutaten

  • 2 Bananen
  • 1 El Chia Samen
  • 4 El Kokosraspeln
  • 6 Datteln entkernt
  • 1 Mango
  • 1 Handvoll Mandelstücke
  • ¾ Tasse Milchkefir

So wird´s gemacht:

1

Alle Zutaten bis auf die Mango und Mandelstücke in den Mixer geben und auf hoher Stufe 1-2 min mixen

2

Milchkefir creme in eine geeignete Schüssel geben

3

Mango schälen, entkernen und in kleine Streifen schneiden

4

Mandeln und Mango oben auf die Milchkefircreme geben

5

Jetzt einfach genießen!

Und jetzt – Guten Appetit!

PS: Ob der Kefir sauer oder mild wird habt Ihr selbst in der Hand – Wie das Ganze funktioniert erfahrt Ihr hier in meiner Anleitung.

Ich wünsche Euch viel Spaß beim nachmachen und freue mich auf Eure Meinung zu diesem Milchkefir Mango Frühstück.

Habt Ihr Ideen? Dann her damit – schreibt bitte in die Kommentare wie Euch das Rezept gefällt!?

Bis zum nächsten Rezept 🙂

Eure Petra

Schaut euch doch auch mal dieses Video und ganz viele andere auch gerne auf meinem Youtube-Kanal an…

 

* dies ist ein Affiliate-Link – Bei Affiliatelinks handelt es sich um Werbelinks

Zutatenstube

Einfach klicken für all die leckeren Zutaten

Noch keine Kommentare

Schreib einen Kommentar